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Troubles mentaux

L’empathie à l’épreuve des troubles mentaux : comment aider sans juger

30 mars 2025

L'empathie est souvent présentée comme un trait précieux, un pont entre les individus. Pourtant, lorsque l'on aborde le sujet des troubles mentaux, ce même sentiment peut se heurter à des barrières. Comment aider sans juger ? Comment rester présent tout en évitant de tomber dans le piège de l'incompréhension ? Cet article explore la complexité de l'empathie face aux troubles mentaux et propose des pistes pour soutenir ceux qui en ont besoin, le tout sans jugement.

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La peau, un organe à part entière : plus qu’une simple barrière

8 juillet 2025

La peau, souvent perçue comme une simple barrière protégeant notre corps, est en réalité un organe complexe et fascinant. Cet article nous plongera dans les profondeurs de cet organe essentiel, explorant non seulement sa structure, mais aussi ses fonctions, ses mystères et son impact sur notre santé et notre bien-être.

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L’école dans les métavers : quand l’apprentissage devient une aventure virtuelle interactive

7 juillet 2025

À l'ère du numérique, l'éducation ne cesse d'évoluer. L'école dans les métavers représente une avancée fascinante et innovante dans le domaine de l'apprentissage. Imaginez un monde où les élèves peuvent explorer des environnements interactifs, interagir avec leurs pairs à travers des avatars et vivre des expériences d'apprentissage immersives. Ce concept ne relève plus de la science-fiction, mais devient progressivement une réalité. Cet article vous invite à plonger dans l'univers des métavers et à découvrir comment cette technologie révolutionne l'éducation.

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Troubles mentaux

L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes adultes

6 juillet 2025

Dans un monde où la technologie prend une place prépondérante, les réseaux sociaux sont devenus une plateforme incontournable pour les jeunes adultes. Ces derniers, souvent connectés en permanence, partagent leurs vies, leurs pensées et leurs émotions via des écrans. Mais cette omniprésence a-t-elle un prix ? Quel impact les réseaux sociaux ont-ils sur la santé mentale de cette génération ?

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Les super-aliments oubliés : redécouverte des trésors nutritifs de nos ancêtres

5 mai 2024

Dans un monde où les tendances alimentaires évoluent à une vitesse fulgurante, il est fascinant de constater que certains aliments, jadis prisés, ont été relégués aux oubliettes. Ces super-aliments oubliés, que nos ancêtres consommaient avec enthousiasme, méritent une redécouverte. Pourquoi se priver de leurs bienfaits lorsque l’histoire regorge de trésors nutritifs ? Dans cet article, nous allons explorer ces trésors culinaires, leur apport nutritionnel, ainsi que des façons contemporaines de les intégrer dans notre alimentation quotidienne.

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