discussion ouverte

Résultats 1 à 1 sur 1

Troubles mentaux

L’empathie à l’épreuve des troubles mentaux : comment aider sans juger

30 mars 2025

L'empathie est souvent présentée comme un trait précieux, un pont entre les individus. Pourtant, lorsque l'on aborde le sujet des troubles mentaux, ce même sentiment peut se heurter à des barrières. Comment aider sans juger ? Comment rester présent tout en évitant de tomber dans le piège de l'incompréhension ? Cet article explore la complexité de l'empathie face aux troubles mentaux et propose des pistes pour soutenir ceux qui en ont besoin, le tout sans jugement.

Résultats 193 à 1 sur 1

9 sur 1

Derniers articles

Nouveau

Travail & éducation

L’école dans les métavers : quand l’apprentissage devient une aventure virtuelle interactive

7 juillet 2025

À l'ère du numérique, l'éducation ne cesse d'évoluer. L'école dans les métavers représente une avancée fascinante et innovante dans le domaine de l'apprentissage. Imaginez un monde où les élèves peuvent explorer des environnements interactifs, interagir avec leurs pairs à travers des avatars et vivre des expériences d'apprentissage immersives. Ce concept ne relève plus de la science-fiction, mais devient progressivement une réalité. Cet article vous invite à plonger dans l'univers des métavers et à découvrir comment cette technologie révolutionne l'éducation.

Nouveau

Troubles mentaux

L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes adultes

6 juillet 2025

Dans un monde où la technologie prend une place prépondérante, les réseaux sociaux sont devenus une plateforme incontournable pour les jeunes adultes. Ces derniers, souvent connectés en permanence, partagent leurs vies, leurs pensées et leurs émotions via des écrans. Mais cette omniprésence a-t-elle un prix ? Quel impact les réseaux sociaux ont-ils sur la santé mentale de cette génération ?

Nouveau

Cerveau & inconscient

Les mystères du sommeil : que se passe-t-il vraiment dans notre cerveau la nuit ?

5 juillet 2025

Le sommeil, ce doux mystère qui nous enveloppe chaque nuit, est bien plus qu'un simple repos. Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous nous abandonnons aux bras de Morphée? Quels secrets cache-t-il alors que nous sommeillons? Cet article vous invite à explorer les mystères fascinants du sommeil et à découvrir les merveilles de notre cerveau durant cette phase si essentielle de notre vie.

Derniers articles

À découvrir

Santé mentale

Les liens entre alimentation et santé mentale : ce que dit la science

17 septembre 2024

Lorsque l’on évoque le lien entre l’alimentation et la santé mentale, il est facile de penser que ces deux domaines sont distincts. Cependant, de plus en plus de recherches montrent qu’ils sont en réalité intimement liés. Mais comment notre alimentation influence-t-elle notre bien-être psychologique ? Dans cet article, nous allons explorer les découvertes scientifiques récentes sur ce sujet fascinant, tout en offrant des conseils pratiques pour améliorer votre santé mentale par le biais de votre assiette.

Biais cognitifs

Le biais du point de vue : comment notre perspective façonne notre compréhension des événements

29 juillet 2024

Dans notre quotidien, nous sommes constamment confrontés à des événements, des nouvelles et des histoires qui façonnent notre vision du monde. Mais avez-vous déjà réfléchi à la manière dont votre point de vue influence votre compréhension de ces événements ? C'est là que le biais du point de vue entre en jeu. Ce mécanisme psychologique peut colorer notre perception, nous amenant parfois à voir les choses de manière biaisée, en fonction de nos expériences, croyances ou émotions. Plongeons ensemble dans l'univers fascinant de ce biais cognitif et découvrons comment notre perspective façonne notre compréhension des événements.

Nourriture

Cuisine et bien-être mental : les bienfaits de cuisiner pour soi

7 février 2025

Dans un monde où le stress et l'anxiété sont omniprésents, il est essentiel de trouver des moyens de se ressourcer. Et si la réponse se trouvait dans votre cuisine ? Cuisiner pour soi n'est pas seulement un acte de nécessité ; c'est aussi un véritable acte de bien-être mental. À travers cet article, nous allons explorer comment la cuisine peut devenir un refuge pour votre esprit, renforcer votre sentiment de contrôle, et même contribuer à améliorer votre santé mentale.