science alimentaire

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Biais cognitifs

Comment le biais de confirmation affecte nos choix alimentaires quotidiens

30 novembre 2024

Dans nos choix alimentaires quotidiens, nous sommes souvent guidés par des influences invisibles mais puissantes. L'un de ces mécanismes psychologiques est le biais de confirmation. Ce phénomène, qui nous pousse à rechercher et à privilégier les informations qui confirment nos croyances préexistantes, peut avoir des conséquences surprenantes sur notre alimentation. Comment ce biais influence-t-il nos décisions nutritionnelles ? Explorons-le ensemble.

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Troubles mentaux

La solitude dans les troubles psychologiques : un combat contre soi-même

14 juin 2025

La solitude est un état d'esprit que chacun de nous a déjà expérimenté, mais pour ceux qui souffrent de troubles psychologiques, ce sentiment peut devenir écrasant. Le combat contre soi-même peut se transformer en une bataille sans fin, où l'individu se retrouve piégé dans un cercle vicieux d'isolement et de souffrance. Cet article se propose d'explorer la solitude dans le contexte des troubles mentaux, ses répercussions et les voies possibles de sortie de cette spirale. Comment la solitude influence-t-elle notre santé mentale ? Quelles stratégies peuvent être mises en place pour lutter contre cette sensation d'abandon ?

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Curiosités naturelles

Les arcs-en-ciel de nuit : un phénomène lumineux rare et fascinant

13 juin 2025

Dans un ciel nocturne parsemé d'étoiles, il est possible d'observer un phénomène aussi rare qu'enchanteur : les arcs-en-ciel de nuit. Également connus sous le nom de "lune rainbow", ces merveilles lumineuses fascinent ceux qui ont la chance de les apercevoir. Mais qu'est-ce qui les rend si spéciaux ? Comment se forment-ils, et pourquoi sont-ils si difficiles à observer ? Cet article vous plongera dans l'univers mystérieux des arcs-en-ciel nocturnes, un spectacle à la fois magique et scientifique.

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Systèmes du corps

Comment l’alimentation influence notre microbiote et notre système immunitaire

12 juin 2025

Notre corps est un véritable écosystème, peuplé de trillions de micro-organismes. Parmi eux, le microbiote joue un rôle crucial dans notre santé, notamment en interagissant étroitement avec notre système immunitaire. Mais saviez-vous que l'alimentation joue un rôle fondamental dans la composition et la diversité de ce microbiote ? Dans cet article, nous allons explorer comment une alimentation équilibrée peut influencer notre microbiote et, par conséquent, notre système immunitaire.

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La neurobiologie des rêves lucides : comment les contrôler

20 avril 2025

Les rêves lucides fascinent et intriguent. Que diriez-vous de prendre le contrôle de vos rêves ? Imaginez un monde où vous pouvez voler, explorer des paysages fantastiques ou même rencontrer vos personnages préférés. Mais derrière cette expérience extraordinaire se cache une riche neurobiologie. Cet article vous invite à plonger dans les méandres de votre esprit pour comprendre comment nous pouvons apprendre à maîtriser ces instants éphémères. En route pour une exploration fascinante de la neurobiologie des rêves lucides !

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Les innovations technologiques qui rendent la vieillesse plus agréable

12 février 2025

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L’évolution des vêtements au fil des grandes révolutions

23 février 2025

La mode, ce reflet de notre société, évolue au gré des révolutions et des grandes transformations humaines. Les vêtements, au-delà de leur fonction première de protection, véhiculent des messages, traduisent des révolutions sociales et des luttes historiques. Dans cet article, nous vous invitons à explorer l’évolution des vêtements au fil des grandes révolutions, qu'elles soient politiques, sociales ou culturelles. Préparez-vous à un voyage fascinant à travers le temps et l'histoire de la mode !